Gespreksbegeleiding

Uw verhaal kunnen doen, waarbij een neutraal persoon luistert en de lading voelt, is een eerste stap. U wordt vakkundig geholpen om te ontdekken waar u vast zit. Er wordt rekening gehouden met zowel het fysische, mentale , emotionele , als geestelijke aspect. Veel houdt verband met uw opvoeding, uw omgeving en uw omstandigheden. Familiale verbanden worden onder de loep genomen, samen met tal van factoren die u bewust of onbewust beïnvloeden Vooral onbewuste processen die u jaren geleden meemaakte , dienen naar boven te komen. Pas als ze in het bewuste worden gebracht, kan er een oplossing komen. Dit geeft u inzicht, zodat u weer stilaan uw eigen leven kunt sturen.

 

Voel je innerlijke onrust? Vind je geen evenwicht in het combineren van werk, gezin, relatie en persoonlijke drijfveren? Heb je het gevoel hebt dat je geleefd wordt?     Loop je een hele dag van de ene taak naar de andere? Voelt alles wat je doet als een verplichting? Ben je  in je hoofd constant bezig bent met wat je straks nog moet doen. Heb je veel angsten? Wil je overal controle over? Erger je je aan je collega’s? Heb je weinig zelfwaarde? Maak je je veel zorgen rond je kinderen?   en je het doel in je leven kwijt?… Dan ben jij één van de miljoenen mensen die elke dag lijden onder stress. We kunnen een tijdje doorgaan op adrenaline maar laat het niet te ver komen. Je moe en futloos voelen, je energie, enthousiasme en doelen verliezen zijn tekenen dat stress zijn sporen nalaat. Wacht niet tot het zich op je lichaam zet en je letterlijk volledig stil valt door ziekte, depressie of burn -out.